Ovesná kaše s červeným ovocem

Tato kaše je moje oblíbená snídaně. Vždy se těším na víkend, abych si tuhle kaši mohla udělat. Ovesnou kaši dělám na milion způsobů, ale tahle je pro mě ta nejlepší. Ovesná kaše vás zasytí a ovoce dodá lehkost a skvělou chuť.

Tak jdeme na to...

Doba přípravy: 15 - 20 minut
Náročnost: lehká
Počet porcí: 1

INGREDIENCE:
Kaše:

• 40 g ovesných vloček
• cca 1 hrnek mléka
• 1-2 lžíce medu (nebo sirupu z agáve)

Ovoce:

• hrst jahod
• hrst malin
• hrst borůvek
• trocha vody
• 1 lžička medu (nebo sirupu z agáve)

Na ozdobu:

• chia semínka
• sezamová semínka
• čerstvé ovoce (pokud chcete)

POSTUP aneb jak postupuji já:
Ovesné vločky dáme pražit na pánvičku dokud nezačnou vonět. Potom přilejeme mléko a mícháme dokud nám kaše nezačne houstnout. Pokud je kaše hodně hustá, tak přidejte ještě mléko. Potom doslaďte medem (nebo sirupem z agáve) a nechte vařit. Mezitím si připravíme ovoce.
Do mixéru (smoothie makeru) dáme jahody, maliny, borůvky, vodu a med (sirup z agáve) a rozmixujeme. Lžičku směsi dáme do kaše a zamícháme.
Kaši sundáme z z plotny a nalejeme do misky. Zbytek ovocné směsi dáme na kaši, posypeme semínky a ovocem. A máme hotovo.

DOBROU CHUŤ
Vaše Kačí